熱情平衡
前幾天,我與同事聊到說-你最近這樣的工作,感覺是否已經無法負荷?
他說,是的,已經有些受不了,但是這是接下的使命,也只能必須完成!
的確,這幾天的工作量累積下來,已經形成了不知不覺的情緒負擔,這種情緒負擔產生的力量,遠遠大於我們的想像!身體或許可以以食物補給能量,但是情緒心智已經形成一視同仁的狀態.即使用心的工作,到最後錯誤只會漏洞百出,難以改善!
這位同事是與我工作夜班的同事,他已經整整工作超過120小時(不含六日),而我呢,雖然有喘息的機會,但是能量是會累積的,就像我在之前有提到的一樣!
工作的內容不管為何,即使輕鬆,還是不能完全放鬆,也要繃緊神經的工作,才不會出疲漏!我那同事就是例子之一.許多的事情而言,往往不覺得外人看得如此輕鬆,像我曾經有間接認識一位開公車的駕駛,他們工作很簡單,就是開車而已!
但是長期累積要面臨許多問題,乘客招手過站不停,沒有禮讓行人,隨意闖紅燈,有排班機制,用餐時間不固定等等,又因為長期坐在位子開車,又有可能不孕的問題,這些種種發生,還是有人有興趣想加入這一行!
開公車,是一種樂趣?還是一種迫於現實的無奈?有些人可以談笑風生,有些人只想安安靜靜的駕駛,工作的情緒會在當時顯現,下了班後,是否會有持續的情緒產生?好的情緒能量幫助你笑開工作,負面的能量卻能隨風而逝,一視同仁的因子仍然隱隱存在.